Ben jij weerbaar? Kun jij opkomen voor jezelf?

Een jaar geleden waren Anja & Gendia in Chiang Rai om aan de staf van De Schuilplaats een cursus “Opkomen voor jezelf” te geven. Dit met als doel om een bruikbaar programma te geven aan de staf om dit aan de meisjes door te kunnen geven. Nu, een jaar na dato was het zover! De staf had het werkboek met de lessen verdeeld en in groepjes waren ze verantwoordelijk om die lessen te geven. Samen met het vertaalde werkboek en het beeldmateriaal wat Anja en Gendia achtergelaten hadden konden ze alles goed overbrengen. Het programma is heel afwisselend, theorie, praktijkoefeningen en kijkmateriaal, waardoor het voor de meisjes heel erg leuk was.alt

Een heel belangrijk onderdeel van de cursus is om je eigen grenzen te leren kennen en ze dan vervolgens te leren aangeven. Ook het opbouwen van zelfvertrouwen is heel belangrijk, het mogen weten dat je waardevol bent, belangrijk bent en rechten hebt.

Onderwerpen die aan de orde kwamen waren:

Geweld, De moeite waard?, Gevoelens, Rots en water, Grenzen, Winnen en verliezen, Pesten en gepest worden, De rangorde, Met geweld verdedigen? En Geheimen. Misschien snapt u er nu niets van, maar in de lessen werd voor de meisjes alles duidelijk gemaakt.

Het was een zeer geslaagde week en we zijn dankbaar dat Anja en Gendia vorig jaar de moeite hebben genomen om hun kennis en ervaring te delen, zodat het weer doorgegeven mocht worden.

Uitspraak van 1 van de meisjes:
“Ik heb mogen leren om niet op te geven, maar om door te gaan totdat het lukt.”

   

Meer Recent Nieuws

Familie Bak

50 jaar!

En dan is het ineens echt waar, ik ben vijftig jaar geworden. Er is al veel over gesproken en sommigen vonden het niet grappig dat we voor mijn verjaardag alweer

Lees Verder »
De Schuilplaats

Op bezoek bij oma

Elk jaar nemen de ‘moeders’ ons mee op familiebezoek, tenminste als het thuis veilig is voor ons. Voor de meesten van ons is dit een feest, want dan zien ze

Lees Verder »
Familie Bak

Tijd om te gaan

Het einde van de maand mei naderde en dat betekende ook dat het einde van ons werkverlof in zicht was. We hebben een mooie tijd gehad met vele bezoeken, tijd

Lees Verder »